Pérdida de grasa y tonificación
Activación muscular global + trabajo guiado para definir y mejorar composición corporal.
- Enfoque metabólico y tonificación
- Sesiones de 30 min
- Intensidad adaptada
Trajes EMS en seco · 30 minutos · Individual y DUO
Electroestimulación global de última generación en Tarragona
Entrenamiento personal con tecnología EMS avanzada. Más cómodo, más higiénico y sin complicaciones: trajes en seco, seguimiento y progresión.
Sin máquinas
Intensidad personalizada
Seguimiento real
Traje EMS en seco
Sin mojar electrodos. Preparación más rápida, más comodidad y mejor higiene.
Entrenamiento guiado
Sesiones individuales o DUO con ejercicios simples, eficientes y bien ejecutados.
Progresión segura
Ajuste por zonas y niveles. Subimos intensidad cuando toca, no cuando apetece.
Servicios
Beneficios claros y entrenamiento personalizado. La tecnología está al servicio del objetivo, no al revés.
Core y zona lumbar
Refuerzo de abdominales, glúteo y espalda para postura, estabilidad y prevención de molestias.
- Trabajo específico de core
- Control por zonas
- Progresión segura
Fuerza y potencia
Estimulación intensa y controlada para mejorar rendimiento y fuerza sin impacto articular.
- Enfoque de fuerza
- Activación de grandes grupos
- Técnica y ejecución
Tonificación general
Sesiones completas para ganar tono, mejorar forma física y sentirse mejor en el día a día.
- Full body
- Individual o DUO
- Plan y seguimiento
Método EMSClub
Simple, medible y sin humo.
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1
Evaluación
Objetivo, nivel y contexto. Ajustamos la sesión a ti, no al revés.
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2
Sesión de 30 minutos
Ejercicios guiados con trajes en seco y control por zonas.
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3
Progresión
Seguimiento y ajustes. La mejora viene de la constancia y el control.
Frecuencia recomendada
Con una sesión a la semana es suficiente para obtener resultados. La electroestimulación EMS trabaja en profundidad y requiere tiempo de recuperación para progresar de forma segura y efectiva.
Precios
Claro y sin letra pequeña.
Sesión suelta
40€
Ideal para probar o sesiones puntuales.
Bono 5 sesiones
135€
Ritmo perfecto para empezar a notar cambios.
Bono 10 sesiones
250€
Para objetivos claros y progreso continuado.
Reseñas
Si te gusta entrenar aquí, una reseña ayuda más de lo que parece.
Contacto
Reserva y te respondo rápido.
EMSClub Tarragona
Passeig Marítim de Rafael de Casanova 5, 43003 Tarragona